Jahodový chia pudink Autor příspěvku: Monika Novotná bez lepku, celiakie, Cholesterol, cukrovka, detox, diabetes, imunita, mozek, Srdce, trávení, vegan, vegetarián, Zažívání Báječná chia semínka v pudinku, který si oblíbí celá rodina.
Maková bábovka Autor příspěvku: Iveta Kulhánková alkalizace, kosti, křeče, těžké kovy, zakyselení, zuby Mák a tvaroh jsou plné vápníku, stejně tak jako tahle bábovka. Skvělá proti osteoporóze, i k odpolednímu čaji.
Rychlé ovesné sušenky s chia semínky Autor příspěvku: Monika Novotná bez cukru, bez laktózy, Cholesterol, diabetes, imunita, mozek, Srdce, vegan, vegetarián, Zažívání Moniky oblíbené sušenky, které s radostí sbaští vaše ratolesti i partner. Bez mouky, bez vajec, bez mléka.
Salát z kuskusu s cizrnou, feta sýrem a rajčaty Autor příspěvku: Iveta Kulhánková energie, vegetarián, Zažívání Rychlý a levný salát se hodí jako oběd do krabičky nebo si ho můžete vzít třeba na piknik.
Králík s kapustou a červenou cibulí Autor příspěvku: Iveta Kulhánková Cholesterol, detox, diabetes, imunita, Krevní tlak, Zažívání, zdravé srdce Výborně ochucený králík je parádním zdrojem živočišných bílkovin, doplněný růžičkovou kapustou, vytváří perfektní oběd nejen při detoxu.
Řepový super salát s čočkou Autor příspěvku: Iveta Kulhánková bez laktózy, celiakie, cukrovka, Srdce, vegetarián, vysoký tlak, Zažívání Sálát, který obsahuje dostatek bílkovin, zdravých tuků a minimum sacharidů. Je rychle hotový a příjemně vás zasytí.
Rychlý salát z quinoy Autor příspěvku: Iveta Kulhánková Cholesterol, energie, hubnutí, křeče, migrény, vegetarián Rychlý salát pro všechny, kteří nemají na jídlo moc času a potřebují do sebe dostat maximum živin, vitamínů a minerálů.
Jarní špenátová polévka Autor příspěvku: Monika Novotná bez lepku, vegan, vegetarián, Zažívání Polévka, kterou do 30 minut podáváte.
Mrkvový dortík s mandlemi Autor příspěvku: Monika Novotná bez cukru, bez laktózy, bez lepku, celiakie, detox Bez lepku, bez laktózy a s porcí bílkovin? Ano, i takové zákusky jsou a chutnají skvěle.
Polévka z pečené červené řepy Autor příspěvku: Iveta Kulhánková anémie, Cholesterol, cukrovka, detox, vysoký tlak Snadná polévka ze sedmi surovin, která podpoří vaše srdce, cévy i zažívání, skvěle se hodí do detoxikačního jídelníčku.