HealthJam

Léčíme stravou

Úvod
Zdravotní problémy
Potraviny
- Potraviny podle typu
- Potraviny pro zdraví
Recepty
- Recepty podle příležitosti
  - Antioxidanty
  - Hlavní jídla
  - Maso
  - Nápoje
  - Polévky
  - Saláty
  - Sladké
  - Snídaně
  - Superfoods
  - Svačiny
  - Vánoce
- Recepty pro zdraví
Blog
Akce
- Detoxikace
- Potkejme se osobně
O nás
Naše srdcovky

Jak zatočit s bolestivou menstruací
Autor příspěvku: Kateřina Boesenberg

Celou infografiku v pdf najdete tady.

← Mensturace
Tipy proti nemoci králů (DNA) →

Nejnovější články

Jednoduché tipy ke Světovému dni spánku
Příčiny a projevy zažívacích obtíží
Význam prebiotik a postbiotik pro celkové zdraví
Křečové žíly
Vysoký krevní tlak
Úpal a úžeh – ta méně veselá stránka léta
Jak se správně připravit na těhotenství
Podpora jaterních funkcí pomocí jarních bylin
Zdravé miminko aneb prekoncepční péče
7 kroků k alkalizaci organismu
Jak si udržet fyzickou i psychickou pohodu době navzdory
Zdravá strava jako životní styl
Strava která léčí II – potraviny pro pro muže
Strava která léčí I – potraviny pro ženy
Vitamíny pro vegetariány

Nepřehlédněte

Zdravotní problémy
Potraviny
Recepty
Slovníček pro zdraví
Zdravý špajz

Partneři

Česká naturopatická společnost
Klinická naturopatie

Sledujte nás

Dále nás najdete

Odběr novinek

Chci dostávat Health Jam občasník e-mailem zdarma.

Naše filozofie

Health Jam je webová platforma vycházející z principů naturopatie. Píšeme o zdravé stravě a o tom, jak žít zdravě, vitálně a dlouho. Píšeme o bylinkách i potravinách, jejich působení náš organismus, jak je správně konzumovat a kombinovat.

Důležitou součástí Health Jamu jsou zdravé recepty sestavené tak, aby měly příznivý účinek na naše civilizací opotřebovaná těla.

Nejnovější recepty

Banánové smoothie s chia semínky pro lepší spánek
Hot Cross Buns – kořeněné velikonoční buchty
Grilované tofu se salsou z červené řepy
3x barevná polévka pro děti z vaší zahrádky
Orientální rizoto s dýňovými semínky

Odběr novinek

Chci dostávat Health Jam občasník e-mailem zdarma.